鱿鱼哪些人不能食用

对于患有三高的人们来说，鱿鱼可是绝对不适宜吃的海鲜，因为每100克的鱿鱼里面就含有高达615毫克胆固醇，甚至是肥肉里面的40倍，简直让小伙伴们都惊呆了。

而且别看鱿鱼是海鲜，它的热量也是非常高的，100克会含有313卡的热量，所以也并不适合正在减肥的宝妈们过多食用哦，稍微吃一些还是OK的。