竹笋的食用方法有哪些?

竹笋适于炒、焖、炝,也可做配料或馅,其中以炒、焖味道为佳。竹笋单独烹饪时有苦涩味,必须与肉同煮味道才鲜美,特别是与有油的肉类如五花肉、猪蹄、烧腩等一起焖,竹笋的清香味与肉香味混为一体,竹笋吸收了肉类的油脂,减少了油腻感,且口感爽脆。竹笋还可腌制成酸笋或焯水后晒成笋干,味道更是令人回味。酸笋能醒胃、增进食欲,既可用来滚汤,亦可用来蒸(或煮)鱼头、牛肉等,如在丝瓜鱼尾汤中加入酸笋,汤更鲜美,适宜夏季食用。

切竹笋时,近笋尖部的地方宜顺切,下部宜横切,这样烹制时不但易熟烂,而且更易入味,食用前应先用开水焯过,去除笋中的草酸。

笋干焖猪蹄

原料:笋干250g,猪蹄1个,生粉、酱油、白砂糖、食盐、食用油各适量。

做法:笋干以清水浸泡半天,切成条形;猪蹄洗净,切块,出水,生粉、酱油调好味;用食用油起,先放猪蹄,加适量清水焖20分钟,再加笋干焖15分钟,食盐、白砂糖调好味即可。