山竹和芭乐一起吃多少

两者若是同吃,建议山竹一个,芭乐半个较为适宜。

芭乐的纤维素含量为5.9/100克,含量在水果中并不算低,而山竹中也含有不少的膳食纤维,因此不宜食用过多,以免加重肠胃负担,影响肠胃消化,出现不适。