花牛苹果热量高吗？

花牛苹果热量不高。

1个(小)花牛苹果(160.0克，可食部分135.0克)60大卡

1个(大)花牛苹果(250.0克，可食部分220.0克)100大卡

标准(100克)

花牛苹果为高纤维、低热量食品，每100克花牛苹果只含45千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥的人来说，是理想的减肥食物。