柿子吃多了会便秘吗？

柿子吃多了不仅不会便秘，还会有促进排便的作用。

柿子中含有多种维生素、矿物质、以及其他微量元素，食用后有清热润肠的功效，而且柿子里面还含有大量果胶，果胶有促进肠胃蠕动的作用，因此食用柿子后可以缓解便秘、促进肠胃的通畅。