花胶可以和鸡肉、水鸭、海参、牛奶、银耳等多种食材一起炖煮,和不同食材炖煮,功效也不同,没有最好,只有合适。下面介绍一下花胶的其他搭配食用方法:
花胶香菇炖鸽子
材料:花胶60克,鸽子1只,香菇10-12朵,食盐适量。
做法:
1. 将花胶和香菇提前泡发,洗净,花胶切小块,香菇去蒂。
2. 鸽子洗去血水,放在滚水中焯烫5分钟捞出,洗净,沥干。
3. 将花胶、鸽子、香菇一起放入炖锅中。
4. 加入适量清水,炖煮2小时左右。
5. 出锅前加入食盐调匀即可。
花胶红枣炖牛奶
材料:花胶20克,牛奶500毫升,红枣5颗,枸杞一小把,冰糖适量。
做法:
1. 花胶提前泡发,洗净,切成小段。
2. 将所有食材一起放入炖盅中。
3. 隔水炖煮1-2小时左右。
4. 盛出后即可食用。
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