1、山药
胡萝卜不能和山药一起吃,因为胡萝卜中的维生素C含量很高,它可以分解体内的酶,但是和山药一起吃的话,山药就会破坏维生素C,身体就吸收不了胡萝卜的营养元素了。
2、西红柿
胡萝卜不能与西红柿一起吃,因为西红柿也是会破坏胡萝卜中的维生素C。
3、醋
胡萝卜不能与醋一起食用,因为醋会直接破坏胡萝卜中的胡萝卜素,那么保护视力的功效就会降低。
4、杏
杏和胡萝卜一起吃的话,会引发身体不适。
5、白萝卜
白萝卜与胡萝卜也是不能一起吃的,因为白萝卜中的维生素C含量很高,与胡萝卜一起吃的话,它所含的抗坏血酸酶就会对其维生素C进行破坏,身体所能吸收的营养价值就会降低。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]