白萝卜不能和什么同吃

1、山药

胡萝卜不能和山药一起吃,因为胡萝卜中的维生素C含量很高,它可以分解体内的酶,但是和山药一起吃的话,山药就会破坏维生素C,身体就吸收不了胡萝卜的营养元素了。

2、西红柿

胡萝卜不能与西红柿一起吃,因为西红柿也是会破坏胡萝卜中的维生素C。

3、醋

胡萝卜不能与醋一起食用,因为醋会直接破坏胡萝卜中的胡萝卜素,那么保护视力的功效就会降低。

4、杏

杏和胡萝卜一起吃的话,会引发身体不适。

5、白萝卜

白萝卜与胡萝卜也是不能一起吃的,因为白萝卜中的维生素C含量很高,与胡萝卜一起吃的话,它所含的抗坏血酸酶就会对其维生素C进行破坏,身体所能吸收的营养价值就会降低。