莲子山药同食镇静安神养心。
莲子营养丰富,及有多种无机盐和维生素,其中丰富的钙质不仅能固齿,还具有促进凝血、镇静安神之功效,配以山药同食,更具有养心作用。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]