沙棘和牛奶怎么榨汁

1. 将沙棘用清水清洗干净。

2. 然后放入榨汁机中，倒入适量牛奶榨汁。

3. 滤去残渣，取果汁放入备用。

4. 根据自身的口味加入适量蜂蜜调味即可。