可能是饮用过量。
由于酵素中含有不少的果糖、果酸,若是一次大量饮用,会促进胃酸分泌,增进食欲,不知觉就会食用过多,导致摄入过多能量无法及时消耗,堆积转化为脂肪,引起发;,另一方面市,有些自制的酵素,含糖量相对较多,过量饮用,同样会导致糖分摄入过多,出现饮用之后还胖了的情况。因此建议不宜多喝,每天饮用100-200ml为宜。
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