莲子味苦性寒,具有清热解毒、降火降压、固精益肾、强心安神的功效,莲子心中含有几种对人体有益的生物碱,能扩张外周血管,抑制血小板的聚集,减少血栓的形成,因此,莲子心的强心作用很大。
经常失眠多梦、心烦意乱的更年期女性也可以饮用莲心茶,而且效果非常好。
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