清蒸攀鲈
食材:攀鲈、油、料酒、蒸鱼
做法:
1. 处理好攀鲈,清理干净,切花刀,沥干水盛鱼盘中。
2. 将姜蒜切好塞入鱼身与鱼肚中,放料酒腌片刻。
3. 在蒸锅中加水烧开,放入攀鲈,大火蒸8分钟后,关火,不要开锅盖,继续焖5分钟。
4. 焖好后出锅,倒掉盘中蒸出来的水,在鱼身上倒上蒸鱼豉油,量可以多点。
5. 撒上葱花,炒锅烧热,倒一勺半油,烧开,淋鱼身上即可。
糖醋攀鲈
食材:攀鲈、醋、酱油、白砂糖、豌豆淀粉,姜。
做法:
1. 将攀鲈去除鱼鳞,去鳃,去除内脏,清洗干净。
2. 在锅内放入适量清水,淹没整条鱼为宜,大火烧开之后,转小火,焖约8分钟后,将鱼捞起,装盘撒上姜末。
3. 接着,起锅,加老抽,米醋,糖炒溶,加少许水烧开勾芡,淋在鱼上即可。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]