美容养颜
释迦果中含有丰富的维生素C成分,可以帮助清除体内的自由基,促进人体的新陈代谢,起到美白肌肤、延缓人体衰老的作用。
增强免疫
释迦果中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成份,可以保护细胞,增强人体免疫细胞的活性,经常食用可以帮助提高人体的免疫能力。
帮助排便
释迦果中含有丰富的纤维素成分,人体食用后可以促进肠胃蠕动,促进食物消化,还可以帮助排出体内的宿便,适合经常便秘及消化不良的人食用。
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