芝麻糊一天吃多少好

每天1~3包就可以。

芝麻糊具有较好的补肾益精血的功效,适用于治疗身体肾精气不足，所致神疲乏力,精神不足,头晕耳鸣等。

芝麻糊主要营养成分是维生素A、维生素D。