适量食用不会。
豌豆虽然热量比较高,但由于其含有粗纤维,能促进大肠蠕动,可以清洁大肠,防止便秘,排出体内毒素,所以,适量食用的话,还可以起到一定的饱腹感,不至于引起发胖。但如果过量食用的话,就容易产生反作用了。
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