哪些人不宜吃蜂蜜燕窝

1、糖尿病人

蜂蜜中含有较为丰富的果糖和葡萄糖，食用后容易在短时间内升高血糖，因此对于糖尿病人来说最好不要吃，以免血糖病情控制不佳。

2、婴幼儿

较小的婴幼儿也是不能吃蜂蜜燕窝的，因为其中含有的成分对于婴幼儿来说消化负担较大，而且蜂蜜和燕窝都是天然食物，其中可能带有致敏成分，婴幼儿抗过敏、解毒能力较弱，食用易出现不良反应。