豌豆和猪肉怎么做好吃

百合瘦肉烧豌豆

材料:百合30克,嫩豌豆500克,猪肉100克,姜5克,葱10克,绍酒10克,食盐4克,味精3克,素油35克。

做法:

1.百合用水浸泡一夜,洗净。

2.嫩豌豆淘洗干净;姜切片;葱洗净切葱花。

3.猪肉用沸水焯烫后切末。

4.炒锅置武火上烧热,下入素油,烧至六成热时下入葱姜爆香。

5.随即下入猪肉末,嫩豌豆,百合,绍酒,清水400毫升,煮25分钟,加食盐,味精调味即可。

好处:补中益气,清热解毒,适宜于气虚,面色无华等症调理。注意,风寒痰嗽,中寒便滑者忌食。