1.莲子有涩肠止泻的作用,不适宜于大便燥结的孩子使用,容易加重燥结症状。
2.1岁以下的宝宝不宜直接生吃莲子,因为莲子太过寒凉,容易影响肠胃健康,再者宝宝不会吞咽,直接吃莲子容易损伤食道,最好将莲子磨成粉做辅食给孩子食用。
3.莲心苦寒,宝宝食用后容易造成体质虚寒,对健康不利,尤其是寒性体质的宝宝不宜食用。
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