冬瓜薏米田鸡汤

材料:田鸡500克,冬瓜500克,薏米50克,荷叶30克,食盐适量。

做法:

1.田鸡宰杀,去头,去皮,内脏,洗净,放入沸水锅中汆烫。

2.冬瓜洗净,去瓤,连皮切成块状;

3.薏米,荷叶分别浸泡1小时,洗净。

4.砂煲中加适量清水烧沸,放入 田鸡,冬瓜,薏米,荷叶,开小火煲2小时,最后加食盐调味后即可出锅。