莲子百合银耳糖水

材料:莲子150克,百合20克,银耳28克,冰糖100克,枸杞15克。

做法:

1.银耳洗净去杂质,撕块浸泡20分钟。

2.鲜百合洗净,去蒂剥瓣。

3.枸杞,莲子洗净,莲子剔心。

4.将银耳,莲子,枸杞,百合连同适量清水放入砂锅中,开大火煮半小时。

5.放入冰糖再煮半小时,改小火煮至银耳彻底变烂即可。