流鼻血吃什么水果好

1、梨

梨能够很好的生津润燥、清热解毒和降火的，对于身体有很好的润燥的作用，对于上火导致的流鼻血，就可以多吃一些梨来帮助缓解。

2、苹果

苹果可以生津止渴和健脾胃，苹果里面也是含有大量的纤维，对于身体健康是非常的有帮助，苹果里面含有的锌元素能够帮助我们增强记忆力，对于经常流鼻血的人群来说就多吃一些苹果，让身体更加的健康。

3、葡萄

吃葡萄也是能够很好的缓解流鼻血的状况，经常食用一些葡萄能够很好的滋补肝肾，葡萄也是有不错的降火的作用，所以多吃一些对身体有很多的好处。