有一定的减肥效果。
柠檬水一般指的是加有柠檬汁或泡有柠檬片的水,是一种很受欢迎的饮料,其中含有丰富的维生素C、挥发油、有机酸以及钙、铁、磷等多种营养成分,其中的柠檬酸成分可以帮助促进脂肪、糖分和蛋白质代谢,减少肠胃对脂肪的吸收,还能帮助情况肠胃,带走肠道内的垃圾,从而起到一定的减肥瘦身作用。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]