黄桃适合什么时候吃

饭前半小时食用是比较合适的。

黄桃中含有大量的有机酸，有机酸可以促进胃液的分泌，饭前食用黄桃可以让人胃口大开，增在对食物摄取的渴望，而且，饭前食用可以更为全面的吸收黄桃中的营养成分，对身体健康更好。