食用百香果减肥并没有明确的时间要求。
因为百香果虽然具有一定的减肥效果,但也只能作为一种辅助的减肥手段,最重要的还是要配合运动。食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。
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