金桔加什么泡水喝

1、生姜

金桔味辛、甘、酸,性温,生姜性温,两者同吃可温肺,有和中化痰的功效。泡水喝可以缓解肺寒咳嗽痰多等病症。

2、柠檬

柠檬和金桔一样含有芳香挥发油成分,而且富含多种维生素,两者搭配泡水喝,不仅可开胃消食,还能起到美容护肤的作用。同时对心血管健康及增强免疫力有好处。

3、梨子

梨味甘胃酸,性凉,有生津、润燥、化痰的功效,与金桔搭配同吃有清热去燥、滋阴润肺的功效。同时对咳嗽、痰多等病症也有一定的缓解作用。

4、萝卜

梨味甘胃酸,性凉,有生津、润燥、化痰的功效,与金桔搭配同吃有清热去燥、滋阴润肺的功效。同时对咳嗽、痰多等病症也有一定的缓解作用。

5、温馨提醒

金桔的橘皮中含有很多重要营养素,其中维生素C的80%含量都集中于此处,因而金桔泡水宜带皮食用。