每天多吃菠萝蜜的后果

1、可能过敏

菠萝蜜含有菠萝蛋白酶,这是一种常见的致敏成分,在菠萝中也有,它可以使胃肠黏膜的通透性增加,使大分子异体蛋白质渗入血液,导致人出现瘙痒、肿胀、长红疹等过敏症状,有的人适量食用菠萝蜜并不会导致过敏,但是如果食用过多的话,可能会引起一系列过敏反应。

2、脾胃湿热

菠萝蜜中含有大量的糖分,如果食用过多,会在一定程度上影响正常的脾胃运化功能,导致脾胃滋腻,从而引起上火、脘腹胀满、食欲不振等一系列脾胃湿热症状。

3、拉肚子

菠萝蜜中含有纤维素、生物碱、果胶等成分,适量食用可以促进肠胃蠕动,帮助排便,但是如果食用过多,润肠作用就会过度,可能导致食用者出现拉肚子的情况。

4、发胖

菠萝蜜中含有丰富的糖分以及蛋白质等,如果食用过多,糖分和蛋白质不能及时得到吸收消耗,就会转化为脂肪,每天这样吃就有可能会导致发胖。