吃柚子有什么作用

柚子是一种芸香科乔木植物，柚子分布在我国长江以南地区。

柚子又名文旦，柚子味道酸甜适中，适合不同年龄段的人群食用。

多吃柚子能够增强人体免疫力，促进人体健康。

柚子具有开胃健脾的作用，能够增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。

柚子含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质，能够起到生津解渴的作用。