虾炖鱼
做法:将鱼和虾都处理干净后,鱼切断备用,锅里发入油放入葱姜蒜辣椒,炸出香味后放入豆瓣酱,放入鱼段,加入醋,酱油,蚝油再加入虾加水开炖,开锅后加入盐收汁即可。
功效:虾炖鱼营养及其丰富,可以补充很多营养,可以补钙,增强人体身体素质,预防疾病的作用。
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