吃枇杷有哪一些好处

生津止呕

枇杷营养丰富,含有大量的维生素C、维生素A、果糖、有机酸等,不仅营养美味,还具有生津止咳、降逆止呕的功效,可用于口干口渴、呕逆等症状。

润肺止咳

枇杷性凉,有润肺止咳的功效,可用于治疗肺热咳嗽,但要注意,咳嗽痰多者不宜多吃生枇杷,以免助湿生痰,加重病情。

开胃消食

枇杷酸甜爽口,含有多种有机酸,食用后可以增加胃液的分泌,能促进食物消化,有开胃消食的功效。另外,枇杷中含有纤维素,纤维素能推动肠胃蠕动,有促进排便的作用。