长黑斑的香蕉好不好

香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。

在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉,其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。

所以从现在开始要吃熟一点的香蕉!