吃完皮皮虾不能吃什么食物

1、高鞣酸含量食物

皮皮虾中含有丰富蛋白质，而蛋白质和鞣酸会生成不易消化的络合物，一起食用不利于肠胃消化吸收，会降低各自的营养价值。

高鞣酸含量食物有：柿子、浓茶、提子、石榴、杏子、山楂等。

2、高饱和油脂食物

皮皮虾中含有的不饱和脂肪酸含量丰富，因此不宜和含有大量饱和油脂的食物一起食用，这样会影响不饱和脂肪酸的吸收，并且当中大量的油脂会增加肠道的润滑度，促进肠道蠕动，容易导致出现腹痛、腹泻的情况。

高饱和油脂食物有：猪皮、肥猪肉、猪油、鸭油、鸡油、鸭皮、鸡皮等。