杨桃一次能吃几个

吃半个即可。

杨桃中含有大量的氨基酸、维生素，还富含果糖、柠檬酸、膳食纤维及钙、锌、铁等矿物质，有较高的营养价值，但是杨桃也不宜多吃，若过量食用，会使胃酸增多，容易导致肠胃不适。而且杨桃中含有一种神经毒素，若肾病患者过量食用，可能会引起中毒。