1. 红糖
葛根粉可以和红糖搭配,把葛根粉放到一个碗里面,加入适量温水搅拌均匀,先搅和成糊状,加入适量红糖,充入一些开水,快速的搅拌均匀就可以吃了,能达到健脾和胃作用。
2. 枸杞
葛根粉可以和枸杞搭配在一起,需要准备几个红枣,一些葛根粉,十几颗枸杞,枸杞,红枣一起放进锅里面,加入适量的清水进行熬煮,用一些温水把葛根粉调和均匀以后化开,枸杞红枣放到水里面煮5分钟左右,再把葛根粉放进去,一边倒一边搅拌均匀,然后再煮上一分钟左右就可以了,煮的过程中要注意不停的搅拌,等到变半透明糊状就可以吃了。
3. 蜂蜜
葛根粉可以和蜂蜜搭配,需要准备一些葛根粉,先用温水把葛根粉调匀,再冲入开水一边倒一边搅拌,一直到变透明糊状,稍微放凉一些,加入适量的蜂蜜调匀就可以吃了,能达到美容养颜作用。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]