小龙虾营养丰富,蛋白质的含量也很高,鞣酸和小龙虾一起吃会发生反应,生成肠胃难以消化的络合物,还会加重肠胃的消化负担,对健康不利,因此,吃完小龙虾后不要吃鞣酸较多的食物。
生活中常见的含鞣酸食物有:柿子、绿茶、石榴、香椿、笋子等。
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