1. 提神醒脑
洋葱中含有大量的蒜素,能直接刺激泪腺造成眼睛分泌眼泪,这也就是为什么我们在切洋葱的时候会流泪的原因。正因为如此才让洋葱有了提神醒脑的作用,还能很好的促进代谢、提升免疫力等。
2. 血管的健康
洋葱中含有可以降低血脂的环蒜氨酸成分,因此洋葱也被称为是可以呈抗动脉粥祥硬化的最佳药品。另外洋葱中还含有比较丰富的前列腺素,也是一种很好的舒张血管和软化血管的良药,从而能很好的减少血管及心脏冠状动脉的一些阻力。
3. 祛痰利尿
洋葱中还含有比较丰富的植物杀菌素,这种物质有利于祛痰利尿、发汗及预防一些疾病病菌的产生,另外洋葱还含有很强的利尿作用,临床上常被拿来辅助治疗一些肾炎疾病引起的水肿等病症。
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