荔枝能和牛奶一起吃吗？

可以适量食用。

荔枝是营养丰富的水果，含有大量水分、维生素、矿物质、蛋白质、果胶、有机酸、糖类物质等营养成分，而牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素、微量元素，两者适量食用可以为身体补充营养。