适量食用不会引起上火。
芒果性凉、味甘、微酸,富含胡萝卜素、蛋白质、维生素A、维生素C等营养成分,以及硒、烟酸、铁、锌等微量元素,有益胃、生津止渴利尿等功效,一般适量食用,是不会引起上火的,不过芒果的含糖量较高,平时过量食用后,糖分不能得到及时的分解,造成热量堆积,引起人体供能的紊乱,就会出现舌干燥、咽喉痛、便秘等一系列上火的症状。
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