发糕这种食物大家在减肥期间还是应该尽量少吃的,因为100克的发糕比100克的米饭的热量还要高,而想要减肥的人群是应该控制热量,糖分的摄入的,自然应该少吃发糕。
如果吃发糕比较多的话,最好就要减少米饭的进食了。
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