生吃地瓜有什么好处

地瓜中富含蛋白质、糖类、维生素、磷等营养元素，可以清除自由基，从而保持皮肤的弹性，延缓皮肤衰竭。

还能解酒，当我们喝醉了，就可以吃一些地瓜，从而加速酒精排出体外。