造成食物中毒
不管是苦杏仁还是甜杏仁,它们都含有一种有毒的化合物氰化钾。如果过量使用杏仁的话,会导致氢化钾在体内聚集,他会有着一定的毒性,有可能会导致人体中毒。可以吃一些帮助消化的药物来促进身体的排泄,有利于大便的排出,能够加快身体的新陈代谢,从而增加排泄,减少中毒的可能。
引起上火
杏仁是一种热性的食物,如果过量食用的话,会导致人体发生上火的症状,如咽喉疼痛的,而且杏仁中含有丰富的能量和脂肪。
孕妇流产
杏仁是一种热性的事物,能够降低人体血液中的胆固醇的含量,能够有效的预防心脑血管疾病和动脉硬化,而且还能够补充身体所需要的蛋白质,微量元素和维生素。但是经常食用杏仁特别容易导致孕妇产生,流产的现象,所以孕妇是千万不可以多吃杏仁的,平时生活中也要尽量避免食用杏仁。
加重肠胃问题
杏仁中还有大量的脂肪酸,脂肪酸能够促进肠胃的蠕动,还会加重肠胃的负担,如果再吃一些生冷刺激的食物的话,会导致肠胃的问题加重,严重的时候会导致腹痛腹泻,不利于身体健康,所以对于宝宝来说,他们的肠胃功能发育还不完善,带上生活中应该尽量避免食用杏仁。
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