根据上火的症状决定。
菊花味甘苦,性微寒,入肝、肺经,对于肝火、肺火的效果比较好;而金银花归肺、心、胃、大肠经,适宜肺、心、胃火旺盛的人群,如患者是肺火症状,则喝金银花和菊花都有较好的下火效果,但若是肝火则喝菊花下火效果更好,而心火、胃火症状的则喝金银花下火好些。
附各种上火症状区分:
1. 肺火:干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
2. 胃火:轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔等。
3. 肝火:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
4. 肾火:头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
5. 心火:分虚火和失火,虚火有低热、盗汗、心烦、口干等症状;实火有反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等症状。
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