糖尿病患者在运动前,需要先请教医生,做个详细的身体检查,例如评估视网膜变化、心电图、运动心电图、血压、血糖等。
当血糖高于16.7毫摩尔/升或者低于5.6毫摩尔/升时,暂时不要做较为距离的运动,可以先进行轻度运动,例如散步、轻度柔软体操等。
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