小腿肌肉拉伤后应抬高双腿休息

小腿肌肉拉伤后，可以将双腿抬高，进行充分的休息。

这样的做法可以让腿部得到充分的放松，达到续页回流的目的，以增进血液循环，为小腿肌肉拉伤的恢复起到辅助的作用。