髌骨股骨关节软骨损伤

在运动时，人体的髌骨股骨关节要承受比较大的负荷，特别是运动需要屈膝发力时，髌股关节需要承受的压力是体重的3-5倍。

这样长期下来，会造成髌骨股骨关节软骨的慢性损伤，而膝盖疼就是其损伤的表现。