腹压增加引起的
很多运动时发生尿失禁的情况都是由于运动导致腹压增加,从而引起压力性尿失禁。压力性尿失禁是指腹压增加时尿液不自主的外溢。
运动时腹部肌肉处于紧绷状态的话,就会容易增加腹压,从而导致出现压力性尿失禁的情况。这种情况一般是女性发生率大于男性。
运动时冲击力过大引起
在运动过程中,身体受到了强大冲击力的作用,像跑步时,双脚会受到反复的冲击力,这些冲击力会通过传递施加到盆底肌肉上,并让盆底肌肉承担人体的重量。在运动中,这些肌肉会比运动前要疲劳,从而会导致尿失禁的发生。
憋尿引起的
很多人在运动时有尿意,但是由于当时的情况不方便,进行憋尿或失去尿意的话,在进行剧烈运动时就很容易出现尿失禁的情况。
自身疾病引起的
如果控制尿意的神经和组织出现了问题,即本身是有这方面疾病的人,在运动时也是会尿失禁的。
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