有的人习惯于跑步时戴隐形眼镜,为了眼睛的安全卫生,要注意下面几个方面。
1. 准备好护理液。要在跑步时戴隐形的话,最好是能随身准备好护理液等处理工具,以便不时之需。
2. 提前戴好隐形。跑步时要戴隐形的话,最好能提前一段时间戴好,这样能给眼睛有适应的时间,避免跑步期间眼镜有不适。
3. 不用手揉眼睛。戴着隐形跑步时,不管是遇到灰尘或小颗粒进入眼睛,都一定要记着不要用手去揉眼睛,不仅容易使镜片移位,还可能造成镜片损坏造成眼睛的伤害。
4. 不要让汗液流进眼睛。跑步过程中要注意不要让出的汗液流进眼睛,汗液流进眼睛不仅易使隐形眼镜移位,还可能因汗液中的细菌而导致眼睛发炎。
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