中老年糖尿病患者在做跳跃运动时要注意安全第一,刚开始练习跳跃的时候,可以根据自身的身体情况,少跳几次,跳跃速度也可以适当放慢一些,等到适应之后再增加跳跃的次数,速度和跳跃难度,跳跃时最好穿合脚的运动鞋,不要穿皮鞋,拖鞋或鞋底光滑的鞋,以免滑到或崴脚。
妊娠期糖尿病患者不宜做跳跃运动。
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