散步锻炼还可以使血液中的高密度脂蛋白含量增加,减少低密度脂蛋白在血管中的积累,从而加强人体对血液中游离脂肪酸的利用,减少对糖类分解的依赖性,从而可以缓解因为胰岛素不足导致的糖代谢紊乱的情况,使其逐步达到正常人的水平。
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