艾灸后可以练瑜伽吗?

不要练瑜伽。

艾灸之后人体的毛孔是张开的,这时练瑜伽外界的风寒湿邪容易侵袭人体,一般建议在艾灸6-8小时之后再练习瑜伽为好,且注意练习时不宜大量出汗。