下腰为什么起不来

儿童因为骨骼还未生长成熟，韧带相对松弛，所以很多动作不能过早，过度练习。

脊柱的运动损伤主要涉及颈椎与腰椎。

舞蹈中一些颈椎过伸、过度快速旋转的动作，容易造成环枢椎旋转半脱位，严重时会导致下肢瘫痪的现象，从而导致终身瘫痪。